Crosstrainer

Crosstrainer ontziet gewrichten

De crosstrainer is een perfect outdoor fitnesstoestel voor mensen met een blessure of rugklachten. De crosstrainer, ookwel elliptical trainer genoemd, traint vele spiergroepen en verbetert het uithoudingsvermogen zonder wrijving waarbij de gewrichten worden ontzien. Met de crosstrainer train je o.a. de

• beenspieren: dijbeen, kuitspier en hamstrings
• bilspieren
• buikspieren
• armspieren: zowel de biceps als de triceps
• schouders en rugspieren

Dit maakt de crosstrainer een fitnessapparaat waar je hele lichaam in beweging is. Veel sporters gebruiken de crosstrainer voor cardiodoeleinden en om de conditie mee op te bouwen. Het is ook een ideaal sporttoestel om mee af te vallen. Doordat je nauwelijks schokbelasting ervaart tijdens het trainen is de crosstrainer bij uitstek geschikt voor mensen met blessures en oudere mensen.

Crosstrainer is meest veelzijdige outdoor fitnesstoestel

Een outdoor crosstrainer is een veelzijdig fitnessapparaat dat in de openbare ruimte niet mag ontbreken. Als optie is een instructiebord bij de crosstrainer verkrijgbaar waarop informatie hoe je de oefening moet uitvoeren en eventuele extra oefeningen die je met het outdoor fitnesstoestel kunt doen. De crosstrainer is in verschillende kleuren en kleurstellingen te verkrijgen. Vraag ons naar de mogelijkheden.